Start av Kören + Ki Yoga

Haft en förträfflig dag på jobbet och sen bar det hemåt och packade kläder inför träningen och noter inför kören.

Ska bli intressant att se vilka låtar vi ska sjunga i vår. 3 låtar kände jag igen, så skimrande var aldrig havet, Drink to me only (en låt jag lovat mig att aldrig sjunga igen) och så Videvisan.

De andra låtarna var mer ett gytter måste jag säga. Men det kommer nog ska vi se. =)

1,5 timme senare följde jag med några in på Stallyktan och fick i mig lite mat. Bakad potatis och räkor och kräftstjärtar. Mycket gott.

Sen var det dags att stressa vidare till Yogan. Där fick man ta ner sig till en normal nivå utan stress, helt underbart. Var hemma efter 21 och då hade robert begett sig till Innebandyn med jobbet. =)

Så nu är det skoj att träna och jag förstår inte varför jag har dragit mig från att komma iväg, har ju dragit ut på det i 9 års tid. Hur i helskotta har detta gått till.

Nej nu är det ett nytt år och jag trivs med det. =))) Gud så gött det är att träna. =))

// Madde

Ljusstöpning

Yes, då är det äntligen lördag och vi har fått ca 1,5 timmes sömn. Wiiiiieeeee. Inte så mycket mindre än vad jag och maria brukar få när vi umgås, hehe.

Så det kan gå när man är 4 tjejer.

Maria stöper ljus här till vänster, hon sköter sig ypperligt. =) Får se vad det blir av det hela.

Sen är det ju dags för mig att ta tag i det hela, jag hade tänkt stöpa 6 st ägg som jag sedan ska ha i en äggkartong. =) Tror det kan bli häftigt.

Fast det får väl tiden utvisa, här har jag börjat med Spygrönt som underlag för att sedan bygga på en mörkare färg.

Sen har jag stöpt ett större Påskägg som jag tänkte ge till min mamma när hon kommer hem till påsken. Blev riktit nöjd över det ljuset, fast råkade ha svart istället för grön längst ner som jag hade planerat. Hehe, ibland vill inte min hjärna som jag har tänkt. Men det blev fint ändå.

Elin var på hugget direkt. Inte för att jag kan förstå hur hon kan se så pigg ut kl 09,00 på morgonen. Hehe, själv fick jag lägga på ett av mina fake smile och dra upp läpparna och se glad ut, tyvärr blir det mest överdrivet. hahaha.

Elin stöpte massa fina ljus. Riktigt skoj att se hur alla gjorde för att få fram det olika färgerna.

Elin är nog pigg för att hon längtar till ikväll då det är dags för att sjunga SINGSTAR. =)) vara en stjärna för en kväll. =)

Cilla var grymt på G den här morgonen. =) Ser ju grymt nice ut med så pass fina örhängen. Nu väntar vi bara på att få se vilken färg de blir i. =)

Tror att vi alla uppskattade den här morgonen där vi fick stå och stöpa ljus hur mycket vi ville. Det är inte farligt dyrt heller.

http://www.mollosundsljus.se/


50kr i startavgift och då får du med ett par smala ljus på 24cm.

Sen de övriga ljusen kostade mellan 10 och uppåt. Våra små ägg kostade 10kr och då ingick färgen man vill färga de med. =)

Jag rekommenderar varmt det här, så sjukt roligt. Inte varje dag man får umgås med underbara och trevliga vänner och samtidigt får man göra något som man själv vill ha i hemmet. =)

Sen när vi var klara bar det av till "Gökboet" som vi döpte om det till eller rättare sagt Göksäter. Där köpte jag garn och stickor så nu ska jag lära mig att sticka en halsduk. =)

Hittade även lite annat smått och gott. =))

Så här blev mina 6 ägg tillslut, jag är jättenöjd och det kostade mig hela 60kr. =)

//Madde

Träskamonster bild nr 2

Så sjukt söt, kan tyvärr inte ha de i sammainlägg då det är skickat från mobilen direkt till bloggen. men men, sjukt söt ändå =)))

Cillas träskmonster

Så himla cool. Själv stickar jag.

Det är det sötaste jag har sett på bra länge. Cilla har varit så duktig och sytt den. =)))

Resa till Uddevalla. =))

Oh yes, började med att ha väckarklockan på 05,50 för att jag inte skulle missa att gå upp och köra mina föräldarar till örebros flygplats då de ska till thailand.

Halvvägs till Lindesberg så får jag slut på spolarvätska, jösses vad jag inte såg ett skit. hehe.
Tur att min låtsaspappa hade lite åt mig. =))) Bra med pappor ibland. =)

Fick en tidig brunch. Stekt ägg, bacon och prinskorv. =) Mums, sen bar det av till örebros flygplats.

Sen bar det av till jobbet och kom dit 11,15 och då var det flagg. =) Slutade efter 4, åkte hem och vrålstädade då robert skulle få besök ikväll. Inte skoj att ta hem nytt folk som inte har varit i ett illerhem. Hehe.

Elin dök upp och sen var det dags att hämta cilla. =))) Wiiieee vad vi ska ha kul. Kommer inte ens bli långtråkigt att åka 27 mil. Vi pratade och hade superkul hela vägen ner.



Väl i mariestad så ser vi att det är väldigt ljust och inser att ett hus brinner. Vi var ju självklart tvugna att åka och kolla läget jag, elin och cilla. Sen blev det Donkan.
Sen bar det av vidare mot Uddevalla och Maria. =)

Någon timma senare är vi hos maria och fram med Colan. Måste bara ha så vi överlever natten. Hehe, lär inte bli mycket sömn.

Yes kl är 03,11 och kanske dags att lägga sig. =) Typiskt att det blir lite sömn när man umgås med maria och de andra. =) hihi.

Natti natti

// madde

Träning idag igen.

Yes, idag var jag grymt trött och seg.

De gick bra på jobbet och jag tog i och slet som vanligt. Däremot har jag inte så mycket träningsverk efter igår. Kanske jag ska vara glad över.

Efter jobbet åkte vi och åt på Max, jösses vad slö man kan bli, men jag skulle iväg på träningen rätt snabbt. 17,35 cyklade jag hemifrån och han iväg i tid. Fick göra det pga att jag inte kunde boka step 1 passet då det var fullbokat med 75 %.

Men jag fick en plats så det kändes riktigt skoj. Idag var det en ny tjej Sofie. Klarade av fler sit-ups idag och även lite andra som jag inte klarade förra gången så det känns skoj. Hon hade helt andra övningar och rörelser en helene som hade förra onsdagen. Så det blev riktigt rörigt i huvuvdet. Men till slut fick jag kläm på det och då var det dags att gå hem.

Så imorgon får jag se om jag får träningsverk, hoppas nästan på det då jag inte fick det förra veckan, annars kanske jag inte har tagit i tillräckligt.

Nä nu blir det snart soffan och nanna lite. Hehe, har ju tendensen att somna där och vakna stel i nacken.

Natti natti.

// madde

Ki Yoga - Skojsigt.

Japp då är det Flagg idag på jobbet som gäller och det känns skoj. (Hmm, hur förklarar jag vad det är. Man kör skjutstativtruck och tar ner pallar i från stellagen till de facken som vi plokar ifrån.) Har inte kört det på riktigt länge.

Var lite seg på jobbet men det har gått över nu och strax är det dags för Ki Yoga. Det låter väldigt töntigt, men vi får väl se vad kvällen har att bjuda på.

Väl på Yogan så var rummet släckt och tända ljus. Hon som höll i det hela pratade väldigt lugnt och tyst. Vi fick sätta oss i startpositionen. Fråga mig inte vad den heter, hehe.

Sen var det dags, trodde att det inte var någon match tills vi var klar med inledningen. Sen sträckte det i varenda muskel i kroppen.

Trädet, kamelen, tranan och krigaren osv hette positionerna och de var riktigt sköna på ett sett. Pga att jag äntligen fick sträck ut mina muskler. Vilket jag inte har gjort på riktigt länge.

Väl hemma så var det bara att sätta sig i soffan och ta det lugnt.

Som vanligt somnade jag på soffan till filmen Transformers. =( så typiskt när man verkligen vill se en film.

Tack och god natt. =)

// madde

Underbara Fredag.

Morgonen började bra med att jag i natt har drömt om hur någon har förstört hela min bil, så jag inte skulle kunna åka till Maria ikväll. Det var grymt skönt att vakna. =)

Det var rätt ok på jobbet idag och inte mycket träningsverk som jag hade förväntat mig efter träningen i onsdags.

Efter jobbet bar det av raka vägen till Maria och 2 underbara illrar. =) Ser så fram emot att komma fram och få träffa maria igen.

Vi har precis förtärat en gudomlig gourmémiddag. Lax med squash och morötter i smör med citrongrillkrydda. Kokt potatis och kall romsås. Mycket smaskigt. =)

Tack maria för den underbara iden till middagen, sen kanske det inte är supernyttigt att äta kl 23,30 på kvällen. =) Men som vi sa, det är ju nyttig mat i alla fall. hehe

Yes ser fram emot morgondagen och en heldag i Ullared, blir mycket shoppande. =)

// Madde

Första dagen på mitt nya liv

Äntligen har jag tagit tag i mitt liv och börjat träna.

Vilket innebär att jag äntligen har fixat ett kort på Friskis & Svettis =)

Idag var det premiär och jösses vilken chock kroppen fick.

Kom iväg lite sent så fick stressa dit genom att cykla i 120, väl där inser jag att det gympapass jag hade tänkt gå på var fullt och fick då vänta 30 minuter tills STEP1 började. Step ja det verkar ju rätt ok tänkte jag, sen inser jag att jag har glömt ta med vatten. Hjälp, hur ska detta gå.

En tjej spiller vatten på mig som hon inte visste var kolsyrat när hon öppnade flaskan. Hon ber om ursäkt och det var Step instruktörern. Hör med henne hur länge passet håller på och 1 timme. Shit, en timme hur ska min kropp orka med detta. Har ju inte tränat på minst 4 år. Benen började bli något knäsvaga.

Väl inne tar jag snabbt min platta och placerar mig långt bak så jag slipper skämma ut mig allt för mycket första gången. Då det är en massa steg och armar som ska åt höger, vänster, uppåt, neråt och gud vet vilket håll allt ska åt.

Efter 15 minuter inser jag att jag inte vet om jag kommer överleva dett pass över huvud taget, inget vatten, andan i halsgropen och jag svettig som en gris. Svetten bara rinner om mig. 30 minuter går och envis som jag är så vägrar jag ge mig. 1 timme senare inser jag att jag har precis överlevt mitt första pass. Är så lycklig att jag inte vet vart jag ska ta vägen.

Dock ska jag upp för 4 trappor och de stegen är enormt TUNGA. Väl klar så är det dags att cykla hem och det gick absolut inte lika snabbt hem som jag cyklade dit.

Men oj jag är så glad att jag inte gav upp, hade gärna gått efter 15 minuter. Tur man är envisare än en Iller.

Omplaceringsillrar hemma

Yes då försöker man hjälpa 2 helt underbara illrar att hitta ett permanent hem. Illrarna är hur goa och mysiga och älskar att bli klappade och mysta med.

Robert satt och spelade tv-spel och då låg Rocky i hans knä hela kvällen. Hur mysigt som helst. Lillan är så sjukt söt så man smälter.

Har några heta kandidater till illrarna som jag väljer med omsorg.

Lillan så sockersöt.

Rocky ligger och myser i roberts knä.