Var ute och sprang idag.

Idag tog jag mig ut i Venaspåret igen och jag tog sats för att börja springa. Startade klockan och så bar det iväg. Det gick bra segt idag. =(( Men jag fortsatte springa för jag ska ta mig runt.

När backarna började komma blev det ännu segare men försökte verkligen hålla ett bra tempo så jag inte skulle sacka efter.

Under hela tiden som jag sprang försökte jag fokusera på hur jag andades så jag skulle få luft. För tänker jag inte när jag springer så slutar jag andas normalt. Hur man nu kan göra det. Hehe, tar väl i så pass mycket.

På slutet försökte jag ta i så mycket det bara gick, fast ändå så tror jag att jag har lite mer att ge. Men behöver någon som springer snabbare för att lyckas med det. Någon som distraherar mig. =))

När jag väl tog mig i mål så visade tiden 18 min och 32 sekunder. Helt sjukt, trodde jag aldrig att jag sprang på nästan samma tid som förra gången. Jag var till och med 1 sekund bättre. =))

Jaha, det är väl bara att gå hem och fundera ut vad jag ska hitta på nästa gång jag går ut och springer. =))